休みの日に1人の外での過ごし方・外遊び方法9選

休みの日 1人 過ごし方

休みの日に1人だと意外と何をしていいか分からないという人も多いかもしれません。

そんな人のために、外での過ごし方・外遊び方法9選をご紹介していきます。

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健康ランド

健康ランドに行って、ゆっくり過ごします。

お風呂に入って、マッサージして、寝て、テレビを見て、すべてを健康ランドでできるので、1日暇な時間を過ごすにはもってこいだと思います。

 

カフェ巡り

時間がある時の外でのおすすめの過ごし方はカフェ巡りです。

カフェ巡りと行ってもあらかじめ行きたいカフェを選定するのではなく、気の向くままに町を歩き今まで行った事のなかったカフェを探します。

そうすることで新しい発見をいくつもする事ができます。

 

一人カラオケ

抵抗が無ければ一人カラオケがオススメです。

歌ってストレス発散だけでなく、有酸素運動になってダイエットにも最適です。

腹式呼吸ができれば、呼吸量を多く使う歌で腹筋を鍛える事だってできちゃいます。

こんな素晴らしいカラオケですが、地域によっては朝11:00~夜18:00までずっと歌って500円程度のフリータイムがあるのでおすすめです。

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ドライブ

車に乗り込みドライブです。

どこまでも行きたくなるのですが、時間的にそんなに遠くまでは行けないので、近場の山に行って森の息吹を感じています。

時にはリスや野生動物を見ることが出来て、なんかイイ事が起きるんじゃないかと思わせてくれるんです。

 

街ブラ

とりあえず街をブラブラ歩きます。

歩きながら、そう言えばネックレスが欲しかったんだ、あの日用品を買い足さなきゃなど思い出して、買い物を済ませます。

疲れたらカフェに入り、コーヒーを飲みながらのんびりして過ごします。

 

神社仏閣めぐり

神社やお寺に散歩に行くようにしています。

散歩は外の空気も感じることができて、とても良い気分転換になります。

また、神社は木々がたくさん生えていて、自然が豊かです。暑さを感じる季節でも、木陰を作ってくれるので、風も涼しくて気持ちいいです。

 

無目的で出かけてみる

目的やスケジュールを細かく決めず、気ままに出歩くのがおすすめです。

一応ざっくり目的地、方角だけでも決めて、気の向くままに進んでみることです。

例えるなら、ぶらり途中下車の旅と同じ心理状態です。

思わぬ新しい発見や良いもの良い場所美味しい食べ物に出会えたりするかもしれません。

そういう良いものをかぎ分ける直感力アップの効果も期待できます。

 

スポーツや趣味をする

僕は昔からテニスをしていたので、休日は友人とテニスをしたり、また、最近始めた趣味ですが、カメラ片手に車で色々なところに出かけて、そこで出会った風景を写真に収めるのも楽しいです。

昼と夜で違う風景を撮ることができるので同じ場所で2度楽しめます。

 

ショッピング

外でのおすすめの過ごし方はショッピングをして過ごすことです。

ショッピングはとくに電化製品や古着を見て回ることです。

電化製品は見るだけで楽しいです。

古着はいいデザインの服があれば安く買えるので結構おすすめです。

以上が外での暇な休日のおすすめの過ごし方です。

 

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